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   氯化镁
   片状氯化镁
   白色片状氯化镁
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摄入氯化镁是否对人体有益
氯化镁
氯化镁
    氯化镁,属于镁的一种金属盐,就如人们的饮食中离不开的钠盐一样,镁对人体来说同样是不可缺少的微量元素。氯化镁含有钾、钠、铁、锌等80多种矿物质。适量的摄入,不仅不会危害身体健康,反而有利。
   在我国氯化镁多是用于制做豆腐的时候充当凝固剂,而发现氯化镁的健身功效的则是日本人。上世纪70年代至90年代,日本旧的盐业专卖制度因片面追求纯净,将其中多余的矿物质成分都去除掉,那期间日本人因摄入的盐中矿物质不足,而导致社会上流行肥胖症,不少人还出现了过敏体质。
   适量的食用氯化镁能够从多方面改善人体的新陈代谢,经白鼠实验发现,氯化镁对治疗便秘效果显著,镁在肠道中能够吸收水分,从而将粪便软化使其易于排出。氯化镁还能阻碍人体对脂肪的吸收,具体的效果一般是因人而异,通常服用3天就能通便,体重能够减轻1至2公斤。
   日本人所患的一些过敏症状,是由于体内摄入易引起过敏反应的物质后,一种叫组胺的化学物质即被排出,随后便出现花粉症、皮炎等过敏症状。而氯化镁能够阻止组胺的排出,也就消除了发生过敏的环境条件。

   所以说氯化镁真的能够起到健身的作用,当然,这里说的必须是食用氯化镁。


 

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